辽宁白癜风医院 https://m.39.net/disease/a_5416234.html
西芹百合炒腰果：饮食上少食辛辣食物，多食用平肝润肺的食物。西芹百合炒腰果，百合寓意“百年好合”，腰果鲜香，西芹清脆，非常适合平时注重养生的朋友。对于养生的朋友再适合不过了，不信你就试一试，真的很养生，这道菜平肝润肺真的没话说！鲍汁油菜虾仁，鲍鱼汁和蚝油有异曲同工之妙，都是可以给菜品提鲜和増香。虾仁要快炒，不然会变老，影响口感。油菜虾仁中加上鲍汁让这道菜看起来更加鲜亮，味道更加鲜美，所以这道菜不论是从口感和色泽上都无可挑剔。双椒爆双耳：木耳补气养血,润肺止咳,止血,降压,抗癌，另外吃木耳还能够增强身体免疫力，能够疏通血管，抗雾霾等。银耳是富含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。红油韭菜炒魔芋：魔芋虽然说原来植物油都，但是做成食材之后，不但清凉可口，吃起来在嘴里绵绵的，感觉很赞，这次栽魔芋的基础上加了点红油和韭菜，不但味道鲜美，而且有不可描述的功效哦，要不要来试试看呢？铁板鱿鱼圈：铁板烧起源于日本，而在国内铁板烧风靡大江南北，红透全国各地。我想可能是因为铁板导热快温度高，能使得食材迅速地成熟，最大程度地保留食材的营养，口感也是无法比拟的原汁原味。酱汁鲜美浓郁，鱿鱼滑嫩，香而不腻，没有一点腥味，真的是好吃的无话可说。爽口拌木耳：木耳对上了年纪的人尤为重要，可以清理血液中的垃圾，减少心脑血管病的发生。爽口凉拌木耳是排毒养颜和下酒的绝佳小菜。清爽又美味，不容错过的一道菜品，赶紧来一起尝试吧。


转载请注明地址:http://www.huihuisuana.com/hhsgx/12687.html