虾仁这么吃更好吃西芹虾仁,一点也不腥
治疗白癜风的中药方 https://m-mip.39.net/news/mipso_5939656.html西芹虾仁虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。新春佳节的餐桌上,怎么会少了虾仁。虾仁这么做更好吃。今天和大家先分享一款柚子酱油西芹虾仁,虾仁加入柚子味的酱油,更去腥,味道更好吃,希望大家喜欢:原料:西芹、虾仁、胡萝卜、盐、柚子酱油、葱、姜、蒜、胡椒粉、料酒、水淀粉。做法步骤:第1步、准备原材料第2步、胡萝卜洗净切片备用。第3步、芹菜洗净切好备用。第4步、虾仁加适量葱姜,胡椒粉和料酒,盐腌制20分钟。然后去除杂质和多余的汤汁。第5步、锅里烧开水,将胡萝卜片和芹菜略烫一下捞出控干水备用。第6步、锅里加底油,葱姜蒜炝锅。第7步、下虾仁大火翻炒,虾仁变色。第8步、将蔬菜下锅中快速翻炒。第9步、加适量的盐,加适量的柚子酱油。翻炒。第10步、关火,装盘。小贴士:小提示:西芹纤维粗,斜刀片着切,这样更有利于口感。来自美食天下小草根家庭美食的作品。 |
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