8款海鲜菜的做法,就一个字,鲜
糊辣鲍贝 鲍贝肉克,笋干克 糊辣油10克,香葱段5克 干辣椒克,大红袍花椒70克 猪肥肉丁、蒸熟的胡萝卜茸各克 洋葱丝克,小米辣克 葱段、姜片50克,八角2个 1、干辣椒克、大红袍花椒70克汆水沥干。锅入色拉油克烧至四成热,下入汆过水的干辣椒、干花椒,以及猪肥肉丁、蒸熟的胡萝卜茸各克、洋葱丝克、小米辣克、葱段、姜片50克、八角2个(提前泡水)小火熬15分钟,待肥肉丁颜色金黄、干辣椒变成棕红色时,打去渣滓即成糊辣油。这款油可以重复使用。 2、鲍贝肉解冻洗净,放入细流水下冲洗2小时去掉腥味,入沸水(水中加葱、姜)汆1分钟,捞出过凉,沥干水分备用。 3、笋干克用60℃温水泡发,取出洗净,改刀成粒,放入沸水中汆熟,捞出沥干。 4、鲍贝肉、笋干一同放入盆中,浇入自制糊辣油浸没,加盖密封浸泡1晚。 5、取泡入味的鲍贝克、笋干40克装入小碟,淋糊辣油10克,撒香葱段5克即可走菜。 香辣扇贝花 扇贝克,西芹块克 干辣椒节、青红椒节 花椒、炸花生、香辣酱 香辣蒜香粉、面包糠 姜葱水、盐 胡椒粉、色拉油 1、把扇贝剔出肉,洗净,打上花刀,纳盆加姜葱水、盐、和胡椒粉码味,待用。 2、把扇贝肉粘上香辣蒜香粉并裹上面包糠,入油锅炸至颜色金黄,倒起沥油。 3、锅底留油,先下干辣椒节和花椒酱酱,再放少许香辣酱和西芹块翻炒数下,然后下炸好的扇贝和青红椒节,加盐、香油、和花椒油炒匀,最后撒入炸酥花生装盘便可上桌。 辣炒蛏子 食材: 蛏子g、葱适量、姜适量、干辣椒适量、麻椒适量、郫县豆瓣适量、白酒适量 做法: 1)蛏子养在盐水里几小时吐沙,水面上滴两滴香油。吐干净后清洗几遍,沥干水分。 2)锅中放油,小火将麻椒慢慢地炸出香味。 3)放入干辣椒段、姜丝和葱花炒出香味。 4)放入少量的郫县豆瓣,慢慢炒出红油。 5)转大火,放入蛏子翻炒,烹入少许白酒,炒至开壳。 6)最后加入一些葱段,翻炒均匀即可。 姜葱爆鲜鱿 食材: 鲜鱿鱼g、干辣椒适量、尖椒适量、姜葱适量、米酒适量、生抽适量、花生油适量 做法: 1)鱿鱼清洗干净。 2)鱿鱼开膛去掉内脏,撕去表面的薄膜。 3)在鱿鱼表面改花刀,然后切片。 4)姜葱尖椒切好备用。 5)锅里加水烧开,将鱿鱼焯水。 6)鱿鱼焯水后盛起待用。 7)起油锅,爆香尖椒、姜、干辣椒,将鱿鱼下锅煸炒一会儿。 8)沿锅边放入米酒,然后加入葱段炒匀,加入适量的生抽调味就行了。 辣炒花蛤 食材: 花蛤g、麻辣酱适量、红尖椒适量、姜适量、蒜适量、香葱适量 做法: 1)买回的花蛤要事先用淡盐水浸泡吐尽泥沙; 2)姜蒜剁成末、红尖椒斜刀切小段; 3)热锅冷油,小火爆香姜蒜末和麻辣酱; 4)开大火加入花蛤继续翻炒; 5)保持大火状态,不要另外放水了,根据个人口味可以放一点点的糖; 6)炒至花蛤完全开口,这时候可以撒点香葱末,然后关火炒匀即可出锅。 麻辣小龙虾 食材: 小龙虾g、重庆火锅料3大勺、蒜10g、葱白5g、香叶4片、姜片适量、啤酒1/3瓶、糖适量、盐适量、花椒适量、干辣椒15个 做法: 1)小龙虾用香油和盐浸泡去污,然后加入白酒摇晃清洗几遍: 2)热锅不放油放入龙虾煸至变色: 3)加入火锅料,干辣椒,花椒炒出香味4)放入蒜瓣,香叶,葱白和姜片接着翻炒5)烹入啤酒,放入糖,盐,烧开至收汁即可! 花蛤蒸蛋 食材: 鸡蛋2个、花蛤10个、盐3g、料酒1/2勺、姜片2片、葱1根、植物油1勺、蒸鱼豉油1/2勺、胡椒粉1g 做法: 1)准备食材--花蛤放淡盐水浸泡半天,洗净。 2)把花蛤用水煮开,捞出。(水别倒掉) 3)把蛋打匀,放些盐,料酒,生姜水,葱花,胡椒粉,植物油,煮花蛤的水,搅拌均匀。隔水蒸5分钟左右。 4)放下花蛤,再蒸3分钟左右。5)倒些蒸鱼豉油即可。 紫苏田螺 食材: 田螺g、油适量、盐适量、干辣椒适量、蒜适量、姜适量、紫苏适量、香菜适量、老干妈适量、料酒适量、胡椒粉适量、生抽适量、葱适量 做法: 1)田螺洗干净,吐干净泥沙后,冲洗干净。姜蒜切片,紫苏叶洗干净; 2)将姜蒜和干辣椒放入温油锅里,炒至香味出来; 3)倒入田螺,迅速翻炒,加入盐,生抽,老干妈,料酒翻炒; 4)看到出水了,加入紫苏叶,小火再焖一会; 5)加入胡椒粉和葱花和香菜出锅。 剁椒皮皮虾 食材: 皮皮虾g、红剁椒30g、青椒1个、油适量、盐适量、葱适量、蒜适量、蚝油适量、糖适量 做法: 1)皮皮虾洗净,在沸水里汆几个,略微变色定型即可捞出; 2)热锅热油,倒入红剁椒,翻炒出红油; 3)放入葱蒜炒香; 4)倒入皮皮虾肉,快速翻炒; 5)调入蚝油和糖、盐调味; 6)然后倒入青椒粒翻炒出锅即可。 豆豉烧鳕鱼 食材: 鳕鱼1条、葱适量、蒜瓣8粒、豆豉酱30g、料酒20ml、生抽15ml、糖5g、水淀粉适量、鸡蛋液适量、姜适量 做法: 1)准备好所有的食材。 2)鳕鱼洗净切块,放入蛋液中裹均匀。 3)不粘锅倒油放入裹蛋液的鳕鱼块煎至。 4)中小火煎至两面微黄即好。 5)炒锅倒油爆香葱姜蒜。 6)倒入豆豉炒出香味。 7)放入煎好的鳕鱼块。 8)加入料酒。 9)再加糖和生抽。 10)加入适量的清水大火炖煮。 11)煮至汤汁快干时,加入适量的水淀粉。 12)翻炒均匀关火。 |
转载请注明地址:http://www.huihuisuana.com/hhstp/12698.html
- 上一篇文章: 一个妈妈的心声再难也要教女儿做饭
- 下一篇文章: 没有了