居家过日子，就是一餐接着一餐，在每天的烟火中过着接地气的平凡生活。作为普通的三口之家，白天都在外工作或者上学，只有一家人才能聚在一起。每天的饭菜都是普通的家常菜，没有大鱼大肉，也没有外面餐馆的菜肴精致，更讲究的是荤素搭配，让营养更均衡，家人喜欢吃最重要。今天小编给大家分享我家的3菜1汤的晚餐，都是些好吃又营养还快捷的菜肴，半小时就能上桌，一家人围坐在一起吃得开心又舒服。坐标武汉，晒一晒二线城市三口之家晚餐，香辣炒菜花VS香肠炒西芹VS豆豉鲮鱼炒笋瓜VS皮蛋菌菇娃娃菜粉丝汤，荤素搭配，好吃好做，家人爱吃从不浪费，好吃接地气不要假精致，网友：一看就是南方人。下面就来看看都吃了些啥吧。原料：五花肉菜花胡萝卜姜蒜片豆瓣酱料酒生抽油盐制作：烧锅水加入少许盐，将菜花进锅焯煮至八，九成熟；热锅凉油，下入五花肉片进锅煸炒；加入姜蒜片进锅翻炒；炒时加入少许豆瓣酱和料酒进锅翻炒；加入菜花进锅翻炒，加入胡萝卜片进锅继续翻炒；加入1勺生抽翻炒上色，最后加入盐和胡椒粉调味，翻炒均匀即可。原料：香肠西芹油盐制作：烧锅水，加入少许盐和几滴油，将西芹放进锅中焯煮一分钟后捞出备用；烧热锅，将香肠片放入锅中；加入少许水和油，将香肠先焖煮一下再微微煎出油来；加入西芹片进锅翻炒两下，最后加入少许盐调味，翻炒均匀即可。￥10绝世原味黑椒烤肠地道肠火山石台式热狗肠1斤装香肠小吃g淘宝旗舰店￥59.9￥购买原料：豆豉鲮鱼笋瓜油盐制作：先将豆豉鲮鱼手撕成小块后，挑出中间的大刺；笋瓜块加入1小勺盐拌均匀一下；烧热锅放入豆豉鲮鱼块和罐头中的少许油，加入笋瓜块进锅翻炒两下，笋瓜炒熟后加入少许盐调味，翻炒均匀即可。珠江桥豆豉鲮鱼罐头海鲜食品g中粮出品京东月销量好评率98%无理由退换京东配送￥24.8购买原料：粉丝娃娃菜白玉菇皮蛋油盐制作：先将粉丝提前用冷水泡软；热锅凉油，加入白玉菇进锅去翻炒两下；加入水大火煮开后放入粉丝和娃娃菜进锅翻炒去煮；放入皮蛋块进锅去煮，大火煮上三分钟，最后加入适量的盐调味，再撒上葱花即可。


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