众人好呀，我是爱美食的二丫。今后的每一天，让我陪着众人，控制更多的烹调本领、生涯法门，用美食治愈人生，以分享连结你我。

-香辣回锅肉-

做法:

、把姜切片、葱切段，锅内烧水，放香叶、料酒、姜片和葱段，冷水下五花肉，待开锅后，放入山查

2、五花肉煮制8分熟时捞出，晾凉后切薄片待用；蒜苔洗净切段，青红尖椒、大蒜改刀切片；炒锅内倒底油，放蒜片，郫县豆瓣辣酱炒香

3、放五花肉翻炒几下，加生抽调味，再放入白糖、蒜苔和青红尖椒赓续翻炒，在出锅前淋上适当香油便可

-END-

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2.戳?天热了，这肉再贵也要吃！比鸡鸭肉低廉，比牛羊肉滋养，高钙高卵白，顺手一炒，真鲜美！

3.戳?年齿大了要管住嘴？倡议中末年：记取4不吃2多吃，为了矫健别失当回事

4.戳?这4种大蒜不要买，菜贩子从不给家人吃，许多人不会挑，倡议明白