原料：白萝卜棒骨块黑龙江特产秋木耳姜葱花胡椒粉盐

制作：提前将黑木耳用冷水泡软，先将棒骨块冷水下锅焯煮，加入姜片去腥，焯好后捞出；将棒骨块放入电炖锅中；加入三片姜，一次性加入足量的水，加盖后按下电炖锅炖煮骨汤的功能键；还剩下半小时后加入萝卜块和黑木耳继续炖煮，炖煮好后加入少许盐和胡椒粉调味即可。

原料：肉末山药青红椒蒜末生抽料酒蚝油油盐

制作：热锅凉油，将山药放进锅中煎炸至表面微微焦黄后盛出；锅中少许油，将肉末放进锅中煸炒至变色，加入蒜末进锅煸炒几下；加入少许少许生抽、料酒、蚝油进去翻炒，加入准备好的山药片继续翻炒，加入青红椒进去翻炒，最后加入少许盐调味翻炒均匀即可。

原料：百合西芹胡萝卜油盐

制作：烧锅水加入少许盐，将百合放入锅中焯煮1分钟，加入西芹放进锅中焯至变色后捞出。热锅凉油，先加入胡萝卜片进锅翻炒两下，加入西芹和百合进锅翻炒几下，加入少许盐调味翻炒均匀即可。

原料：鸭子冰糖姜片香叶八角桂皮花椒干红椒高度白酒料酒酱油油盐

制作：烧锅水先将鸭块冷水下锅焯煮，加入姜片和高度白酒，焯好后冲洗干净；热锅凉油，将鸭块放进锅中翻炒至微微出油；加入姜片和大料继续翻炒，再加入1勺冰糖进锅翻炒；加入少许料酒和酱油翻炒均匀；加入适量的水加盖焖煮半小时，最后加入少许盐和胡椒粉等调味，大火收汁即可。

原料：番茄娃娃菜小葱油盐

制作：热锅凉油，放入番茄块进锅翻炒至微微炒出汁，加入娃娃菜进锅翻炒，炒至娃娃菜微微发软，最后加入少许盐调味，翻炒均匀即可。

原料：莲藕蹄花姜片高度白酒胡椒粉油盐

制作：先将蹄花冷水下锅焯水，加入姜片和高度白酒去腥；热锅凉油，将焯过的蹄花放进锅中翻炒；将蹄花中的水分煸干后加入姜片继续翻炒几下。将炒好的蹄花块放入电炖锅中，加入莲藕块，一次性加入足量的水，按下小熊电炖锅上炖煮蹄花的功能键；时间到，“蹄花莲藕汤”就炖煮好了，最后加入少许盐和胡椒粉等调味即可。

原料：莲藕银耳橙汁盐

制作：先将银耳放进冷水中浸泡，再手撕成小朵备用；烧锅水加入少许盐，将藕片放进锅中去焯煮；加入准备好的银耳进锅继续去煮。将焯煮好的银耳藕片放入保鲜盒中，倒入一罐橙汁将其完全淹没，加盖后放入冰箱中冷藏两个小时以上即可。