知名研究白癜风专家 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/791/

西芹虾仁

节日餐桌必备的清淡菜肴!做法简单,营养丰富!

原料:虾仁、西芹、胡萝卜、盐、料酒、胡椒粉、香油、淀粉、鸡精。

做法步骤:

第1步、西芹洗净削掉筋,斜切成菱形块。

第2步、胡萝卜斜切菱形小片,姜蒜切末。

第3步、胡萝卜、西芹放热水中焯熟,捞出过凉控干水分。

第4步、虾仁包好,加少许盐、料酒腌一会。

第5步、放热水中焯烫一下,变色即捞出。

第6步、碗中加适量盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、少许水搅拌成芡汁,备用。

第7步、锅中油热后,下入姜蒜爆香。

第8步、把三种食材同时下锅中翻炒。

第9步、加备好的芡汁翻炒均匀,撒几滴香油提香。

第10步、清淡可口,营养丰富!

小贴士:

西芹筋膜用刀削去,口感更好!

来自美食天下厨色生香的作品。

大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎


转载请注明地址:http://www.huihuisuana.com/hhsyf/11964.html