魔芋炒西芹,好吃下饭,美味零负担
沈阳白癜风医院 https://wapyyk.39.net/hospital/86297_lab.html魔芋炒西芹魔芋,是一种碱性草本植物。具有散毒,养颜,减肥,通脉,降压等功效。富含多种氨基酸和微量元素,经常食用有益健康!今来一款:魔芋炒西芹,好吃下饭,美味零负担!原料:魔芋、葱、姜、蒜、青椒、油、盐、蚝油、生抽、太太乐蔬之鲜。做法步骤:第1步、魔芋改刀成条。第2步、入开水锅焯水,去除碱味。第3步、所需备菜备用。第4步、西芹,葱姜蒜青椒均改刀。第5步、锅中入油爆香葱姜蒜。第6步、倒入魔芋条翻炒。第7步、加入西芹翻炒,加生抽,蚝油调味。第8步、放适量太太乐蔬之鲜。第9步、出锅加盐调味即可。第10步、家常小菜,请您品鉴。第11步、成品图。小贴士:大火快炒,锁住营养!祝您愉快!来自美食天下米拉Miira的作品。 |
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