蒜苗回锅肉,取材方便,制作简单,肥而不腻
北京著名皮肤病医院 http://pf.39.net/bdfyc/140106/4322698.html 制作方法: 1.准备食材:猪五花肉或后腿肉一块,配菜蒜苗,青红辣椒,芹菜,木耳,白菜,豆腐干等随意搭配,佐料:豆瓣酱、豆豉、料酒、老抽、白糖、生姜、食盐等 2.五花肉清洗干净,加入生姜、料酒,将肉煮熟切片,稍微切大一点。蒜苗切段,豆腐干切片,姜切小片,豆豉切碎,干辣椒切成小段。 3.炒锅加入少量植物油,油热下入肉片炒出油后下郫县豆瓣酱,炒出红油在下入姜片、豆豉、干辣椒炒出香味后加入豆腐干和蒜苗杆炒熟,加少许老抽调色,最后放入蒜苗叶翻炒熟出锅。 |
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