水晶豆腐番茄浓汤宝：油菜中的蛋氨酸能弥补豆腐营养不足，而豆腐中的高钙量也弥补了油菜的营养。番茄加入更填美感，春天绿油油的油菜搭配高蛋白的豆腐有保护肝脏，清热解毒的功效。油菜的营养价值油菜中含有大量的维生素C和胡萝卜素，有助于增强身体免疫力路边豆花：劳累一天饥肠辘辘的人很难抵挡这价廉物美的豆腐花的诱惑，大多数顾客都是端着碗站在隔壁弄堂里吃。说了这么长时间，无非就是和大家伙分享菜品罢了，分享美食佳肴也是很开心的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？蟹黄豆腐：蟹黄含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。蟹黄有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。苦瓜炒鸡蛋：苦瓜炒鸡蛋对减肥有益处。鸡蛋的营养成分比较全面而均衡,人体需要的营养素几乎都有,无论是蛋清还是蛋黄,它们的蛋白质生理价值都极高,且易于消化吸收,利用率能达到95%以上,因此是较全价的天然食品。西芹炒肉丝：是一道菜品，属于家常美食。主要原料有西芹、猪里肌等，主要配料有姜、红椒、蒜等，主要通过翻炒的方法制作而成。分享了这么多，不过是和大家分享食物罢了，分享美食佳肴也是很开心的，各位“小吃货们”有福了！莲蓬汤：莲蓬，是莲蓬中包裹莲子的部分，主要有消瘀止血、化湿的作用，与荷叶一样。新鲜的莲房，吃了有清热、凉血、祛湿、消瘀的功效，能治产后胎衣不下。非常美味的一道汤哦！


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