我们平常所吃的食物中，有很多部分因为口感不好被直接抛弃，实际上，其中一些有着很高的药用价值，对于生活中常见的小伤小病都有很好的疗效。小编先教你6种，明天就试试吧！

花生红衣

很多人吃花生时习惯把外面的红皮搓掉，其实那层红皮对人体有很好的保健作用，还是一味中药呢。

花生红衣能够补脾胃之气，达到养血止血的效果。花生衣更是女性的保护神。尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性，失血和消耗营养较多，花生衣能帮助她们养血、补血。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果。

茄蒂

人们吃茄子的时候，往往把茄蒂切下来扔掉，可在中医看来，茄蒂也是一味不可多得的药材。

茄蒂寒性大，有清热解毒的功效。痔疮便血、牙疼、身上长疮，都可以用茄蒂清热解毒。用新鲜的茄蒂和黄连、黄柏或者莲子心煎汤、沏水喝，可以治口疮。

核桃分心木

分心木，就是两瓣核桃仁之间的那个间隔，也叫核桃挡。它在补肾气、固肾方面有很好的功效。

除了治疗尿失禁，一般上了年纪的中老年人也可以用分心木泡水喝来保健，因为中老年人或多或少都有肾气不足的问题。有的男性遗精，也可以用分心木。它的药性很平和，而且有收敛的作用。

菜根合煮

天气变幻无常，感冒常不期而至。葱根、香菜根、白菜头、茴香根，这些都是做饭时会随手扔掉的“废物”，这时却能派上大用场。

葱根3—5克，香菜根3—5克，白菜头10—15克，生姜3—5片，茴香根3—5克，用毫升水煎2次。这五味药，除了白菜头有清热作用，其他四味都是辛温药。辛温药有解表发汗的作用，专门针对以低烧、发冷、头痛、浑身疼为特点的风寒感冒。

橘子皮

橘子皮是一味好药材。把新鲜的橘子皮剪成细条，通风阴干，一年后就成了陈皮。需要注意的是，新鲜的橘子皮里含有很多挥发油，不适合药用。

陈皮能理气，调脾胃。做肉时放点陈皮，可以避免胃肠胀气、消化不良，还会有一股特殊的清香。将陈皮10克、枳实6克用水煎，能治疗胸脘痞闷。

凤凰衣

鸡蛋壳内侧、蛋清外包的那层薄膜，中医学有个很好听的名字，叫“凤凰衣”，古人对它的医用价值研究很多。

凤凰衣可以治疗外伤，如果切菜时不小心把手弄破了，也可以把凤凰衣剥下来贴在伤口上，发挥它的收敛、止血、消炎作用。

《本草纲目》记载，凤凰衣能治久咳。把凤凰衣烘干，用乳钵研成粉，每天1克，冲水喝；或者把它加到浙贝、芭叶、前胡、杏仁里煎汤也行。

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来源：青岛日报

编辑：孙喜春

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