鲜香的盐菜回锅肉,一吃就停不下来
如何确定白癜风病因 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170530/5414364.html今天小编向大家介绍一道非常美味的盐菜回锅肉的家常做法。众所周知,猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?好了废话不多说了,咱们大家抓紧来看下这道美味的具体做法吧。一、材料准备:用料:后腿肉1块、盐白菜、蒜苗3颗、青椒2根、红椒2根、姜片3片、生抽、郫县豆瓣酱2勺、糖少许 二、具体做法:1.后腿肉一块,放入锅里煮15分钟,放凉切薄片备用2.蒜苗头部排扁切成段备用,青红椒切块备用。盐白菜用清水清洗一下去除些咸味切碎备用。姜切薄片3.锅烧热,放少许低油,加入切薄片的肉翻炒,中火。至肉有些微微卷起,边缘有些许焦,肥肉部分变成透明的,盛起4.放入蒜苗,姜片,青红椒翻炒。油要能看得见,没办法,川菜就是要适当的多油才好吃5.蒜苗炒软后,加入盐白菜和郫县豆瓣酱翻炒出香味6.加入炒好的肉,继续翻炒,加生抽和少许少许的糖调味,都匀,即可出锅哎呀呀,一不小心就说了那么多,咱们的美味已经迫不及待的等着主人的品尝了,只是闻着味道,只有一个感受,那就是真香啊!那阵阵的香气,勾的肚子里馋虫都在叫,哈哈。不用多说了,这样的美味,你还在等什么呢?无论是宴客宾朋还是自己享用,都是不错的选择哦。内容来自网络,如有侵权,请告知。 |
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