云南的气候说不上有明显的四季之分,却有泾渭分明的旱季、雨季之分。得天独厚的立体气候条件孕育了云南丰富的野生菌资源,其种类之多、分布之广、产量之大,名扬四海。野生菌生于山林、长于山林,是天然绿色食品,富含多种维生素、优质蛋白及其他有益于人体的成分,营养丰富,风味独特。而牛肝菌便是其中的佼佼者。

黑松露牛肝菌配三蔬汤

牛肝菌炒野生鲍鱼

牛肝菌烤三文鱼

牛肝菌是0牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的统称,是野生而可以食用的菇菌类,除少数有毒的种类之外,大部分都可以安全食用。主要品种有红、黄、白、黑等,其中白牛肝菌又名美味牛肝菌。

干锅牛肝菌

牛肝菌不仅营养丰富,最重要的是烹调后口味异常鲜美,是吃惯肉类之外的别样美味,是真正不可多得的佳肴。以之烧炒,则成菜口感舒畅,味道鲜美,用之煲汤,则菌香溢四座,香郁爽滑,使完美口味、丰富营养与药用价值合而为一。

泰椒牛肝菌红洋葱炒蛋

材料:牛肝菌、泰椒、红洋葱、鸡蛋生抽、香葱、鸡汤、盐

做法:

1、泰椒切段,红洋葱切丝

2、牛肝菌洗净去根切小块

3、将洋葱、泰椒、牛肝菌炒香

4、倒入鸡蛋液中,放少量鸡汤、酱油,炒至烧干

5、最后放青葱花提色

干椒牛肝菌

材料:黑牛肝菌、干辣椒、大蒜、生抽、白糖、盐

做法:

1.黑牛肝菌洗净切片。

2.干辣椒切段,大蒜拍扁切成蒜末。

3.锅内烧油,油热后放入干辣椒及大蒜爆香,之后再倒入少许生抽。

4.锅内倒入牛肝菌片,快速翻炒,直至牛肝菌片变蔫变软。

5.放入适量盐调味,少许白糖提鲜,出锅摆盘。

牛肝菌炒肉片

材料:干牛肝菌、腊肉、黑胡椒碎、蒜、油、盐、白糖

做法:

1.处理材料。牛肝菌泡发洗干净挤掉水分,腊肉、牛肝菌切片,蒜切段。

2.锅烧热放油,放葱姜炝锅。

3.炸完蒜片的锅里放腊肉炒到肥的部分变透明。

4.放牛肝菌一起翻炒。

5.放蒜段一起翻炒,撒上盐和黑胡椒碎,少许白糖,煸炒均匀即可出锅。

牛肝菌爆虾球

煎鱼排配牛肝菌

砂锅牛肝菌

鲜炒牛肝菌

双椒牛肝菌

香烤牛肝菌

老姜牛肝菌焖田鸡

牛肝菌炒云贝蜜豆

牛肝菌炒宽面

桂鱼牛肝菌

牛肝菌裹三文鱼

牛肝菌蛋包饭

牛肝菌素炒回锅肉

牛肝菌酱爆五花肉

牛肝菌爆炒百花球

牛肝菌炒鹅肠

牛肝菌炒鸡中翅

牛肝菌拌时蔬

蜜豆双椒炒牛肝菌

香辣牛肝菌

腊味蒜子炒牛肝菌

葱爆牛肝菌

火灼和牛配黄牛肝菌



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