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鱼皮富有胶质,内含大量的胶体蛋白、黏液及脂肪,食用价值甚高。比如,各种鲨鱼皮加工成的菜肴,其口感、风味都有独到之处。由于鱼皮烧不好会有腥味,很少出现在家庭餐桌上,今天就介绍一下鱼皮的家常做法。

炸鱼皮

鱼皮清洗后,去除水分,放盐腌制10分钟,粘上玉米淀粉。

在锅里放适量油,待油滚后,把鱼皮展开,放入油锅,注意油温。

炸至微黄即可出锅,如果想让鱼皮更脆,油热后复炸一下,出锅后撒上孜然、辣椒粉或胡椒粉都可以,可以根据个人喜好调味。

鱼皮汤

鱼皮先用少许白糖,鸡精,老酒抓匀腌制备用

生姜、大蒜、芥菜梗、胡萝卜、香菇改刀切片备用

热锅爆香姜片和大蒜,下芥菜梗胡萝卜香菇翻炒,加点盐,继续翻炒

倒入腌制好的鱼皮,翻炒

加入适量开水,煮开倒入打散的鸡蛋,试下咸淡,不够再撒点盐哈

水淀粉勾芡,出锅。

凉拌鱼皮

买的免烫原味鱼皮,解冻后温水中捞洗,切成小条。

取两个柠檬汁,过滤掉柠檬果肉和果核,加入鱼皮中。

再加料酒浸泡十分钟去腥。

炒花生,大火,少油,翻炒一分钟至花生衣开裂即可。

西芹和红椒洗净。生吃操作时要注意食品卫生。

调一个拌汁:豆瓣酱,白醋,糖,生抽,盐,藤椒油。拌入食材。

撒上白芝麻和炒熟的花生,拌匀即可。



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